大学生心理健康

发布时间：2026年03月12日作者:aiycxz.cn

教育大学生心理健康教育主编张海燕段鑫星副主编赵玲李媛编委刘伟刘静刘欣刘燕李媛张海燕张莉张静段鑫星赵玲赵蕾徐萍梁娜温泉中国矿业大学出版社内容提要本书以大学生心理健康成长为主线，围绕大学生心理发展的特点，深入浅出地探讨了大学生心理健康教育的理论与实践，介绍了大学生在学习和生活中所遇到的各种常见的心理健康问题及其表现、引发原因和调适方法，并提供了解决这些问题的思路和方法，以帮助大学生更好地认识自我，及时预防可能发生的心理问题。本书可作为大学生心理健康教育教材，也可供广大青年朋友、教育工作者和家长阅读参考。图书在版编目（CIP）数据大学生心理健康教育\/张海燕，段鑫星主编.一徐州：中国矿业大学出版社，2008.8 ISBN 978-7-81107-968-7 I.大···II.①张···②段···III.大学生—心理卫生—健康教育 IV.B844.2 中国版本图书馆 CIP 数据核字(2008)第 125890 号书名大学生心理健康教育主编张海燕段鑫星责任编辑孙浩史凤萍责任校对何晓惠出版发行中国矿业大学出版社 (江苏省徐州市中国矿业大学内邮编 221008)网址 http:\/\/www.cumtp.com E-mail:cumtpvip@cumtp.com排版中国矿业大学出版社出版中心印刷徐州中矿大印发科技有限公司经销新华书店开本 787×960 1\/16 印张 19.5 字数 370 千字版次印次 2008年8月第1版 2008年8月第1次印刷定价 25.00元（图书出现印装质量问题，本社负责调换）前言前言大学生心理健康教育是高校人才培养体系的重要组成部分，也是高校思想政治工作的重要内容。近年来，大学生心理健康教育工作越来越受到社会各界的广泛关注，党和国家高度重视大学生心理健康教育工作。2004年，中共中央、国务院下发了《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》，强调要重视心理健康教育，根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力。2005年，教育部、卫生部、共青团中央联合下发了《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》，对大学生心理健康教育工作的主要任务、内容、原则、途径和方法以及队伍建设等提出了明确的要求。2008年，教育部思想政治工作司下发了《关于2008年推进高校心理健康教育工作的通知》，要求各高校要进一步提高对大学生心理健康教育重要性的认识，把心理健康教育纳入学校思想政治教育重要议事日程，加强心理健康教育的软硬件建设，积极构建心理健康教育体系，努力拓展心理健康教育途径，促进大学生健康成长。大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是高校人才培养体系的重要组成部分，也是高校思想政治工作的重要内容。大学生心理健康教育课程是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程。课程旨在使学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，切实提高心理素质，促进学生全面发展。本书以大学生心理健康成长为主线，围绕大学生心理发展的特点，深入浅出地探讨了大学生心理健康教育的理论与实践，介绍了大学生在学习和生活中所遇到的各种常见的心理健康问题及其表现、引发原因和调适方法，并提供了解决这些问题的思路和方法，以帮助大学生更好地认识自我，及时预防可能发生的心理问题。本书由张海燕、段鑫星担任主编，赵玲、李媛担任副主编。各章编写人员如下：第一章，段鑫星；第二章，刘伟；第三章，张静；第四章，李媛；第五章，刘欣；第六章，赵玲；第七章，温泉；第八章，刘燕；第九章，梁娜；第十章，赵蕾；第十一章，张莉；第十二章，刘静；第十三章，徐萍。全书由张海燕、段鑫星统稿。大学生心理健康教育本书在编写过程中，参考了许多专家、学者的研究成果，在此一并表示衷心的感谢。由于编者水平有限，书中难免有疏漏之处，敬请广大读者批评指正。编者2008年8月• 2 •目录目录第一章大学生心理健康导论 ...... 1第一节健康与心理健康 ...... 1第二节大学生心理健康的标准 ...... 5第三节大学生心理健康的现状 ...... 7第四节大学生心理健康教育 ......

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